Клыкова Ирина- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Клыкова Ирина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1328 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 125,73г | Углев: 89,89г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, VitaLat Сыр Скаморца, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, ООО Салаты и Деликатесы Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Село Зеленое Варенец Термостатный 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Здоровое Меню Масло Льняное , Цветная Капуста (Замороженная), Магнит Лук Репчатый , ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Акашево Куриное Филе, VitaLat Сыр Скаморца, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3, GOODPLUS Коллаген 1 Типа. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Клыкова Ирина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Клыкова Ирина- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Клыкова Ирина-Изменение Веса