Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
01 апр 21
nensy84- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1822 ккал
Жир: 92,29г | Белк: 123,49г | Углев: 85,56г.
Завтрак:
Томатная Паста, Макфа Спагетти Томатные, Сыр Голландский, Сырники, Mixbar Изюм, Сметана 20%.
Обед:
Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молодой Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель.
Ужин:
Черкизово Ассорти Сырокопченых Колбас, Помидорка Томатная Паста, Сыр-Бор Сыр Российский, Окей Яйцо Куриное, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Сырники.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю