nensy84- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1643 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 126,38г | Углев: 104,86г. Завтрак: Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Mixbar Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепел. Ужин: Bombbar Ванильное Мороженое, Мясновъ Перепелка, Окей Яйцо Куриное, Ашан Грецкие Орехи, Молоково Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Перекус/Другое: Зефир, Пригородный Йогурт 1,5% Вишня, Конфета. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса