elena.kurzina- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

2449 ккал

Жир: 84,25г | Белк: 122,81г | Углев: 307,32г. Завтрак: Цикорий с молоком, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Обед: Чай, Matti Злаковый Батончик Клубника, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с молоком. Ужин: Чай, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Большая Кружка Ряженка 4%, Pro DOZA Протеин, Моя Славита Сметана 15%, Драники с сыром. Перекус/Другое: Яблоки, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Чай, Карпаччо. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса