Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
19 мар 21
_perfect_- Журнал, 19 мар 21
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2021:
1514 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 59,09г | Углев: 210,75г.
Завтрак:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Помидоры.
Обед:
Сухофрукты, Мандарины, Лента Яблоко, Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
ВкусВилл Безе Ореховое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
не буду ничего писать, не хочу сглазить😎но смайлы оставлю, сама поймешь👏👍🤜🤛😘
19 мар 21 написано членом:
littlEnergizer-220v
Да уж лучше смайлы, самой не верится.🤭
19 мар 21 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю