svekalov- Журнал, 17 мар 21

Вес такой же, прошло 5 дней пп и без алкоголя,организм видимо в шоке от того что я и справилась) будем ждать первых результатов, тогда и стимул появится и желание идти дальше🧡

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг.    Еще предстоит сделать: 10,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1011 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 55,31г | Углев: 91,02г.   Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Сахар Белый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе. Обед: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Ужин: Табрис Курица Отварная, Зелёный Борщ Мой. Перекус/Другое: Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лавина Хлеб Любительский, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Лавина Хлеб Любительский. подробнее ...