Did1983- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1806 ккал

Жир: 92,07г | Белк: 102,62г | Углев: 181,41г. Завтрак: SPAR Наггетсы Классические , Кофе Латте, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Обед: Candice Cake Парфе Манго, Гречка с Курицей. Ужин: Мерси Конфеты, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, BeFit Салат из Свеклы с Сыром. Перекус/Другое: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса