Did1983- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1521 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 86,33г | Углев: 144,72г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, King Манго Сушёное , Здоровье Хлеб, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Обед: Спагетти Болоньезе, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей (Тостовый). Ужин: Freshclub Соус Грибной, Котлеты из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Яблоко Желтое. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса