svekalov- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя svekalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Болею, но стараюсь считать ккал.
Вес скачет.. Хочу тепла!! 😔
С первым днем весны!! 🌹

65,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1002 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 56,40г | Углев: 108,05г. Завтрак: Магнит Банан, 365 Дней Сахар Белый, Кофе, 365 Дней Сахар Белый, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: ВкусВилл Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Иванова Пасека Мёд, Лавина Хлеб Английский Новый. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Света, с началом весны! Выздоравливайте поскорее🌹

01 мар 21 написано членом: O1976O

Красотки 🌟 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

01 мар 21 написано членом: anna9371

Спасибо большое!!! Вас тоже с весной! 🧡🌹

01 мар 21 написано членом: svekalov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svekalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svekalov- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

svekalov-Изменение Веса