Did1983- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1588 ккал

Жир: 82,32г | Белк: 119,63г | Углев: 92,38г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, Чизкейк ПП, Сырники ПП. Обед: Салат с Курицей, SPAR Люля-Кебаб Куриный. Ужин: Теремок Гречка с Грибами, Котлеты из Индейки на Пару. подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Футбол - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса