Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puchkovamariya
Журнал
25 фев 21
puchkovamariya- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя puchkovamariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1547 ккал
Жир: 43,83г | Белк: 130,34г | Углев: 154,52г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфеты Маска, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Печень Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном .
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Яичный Белок, Суп из Сайры.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Апельсин, Брокколи на Пару, Яблоко Зеленое, Печень Говяжья.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Кофе (Растворимое), Ostrovit Протеин, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puchkovamariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю