Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puchkovamariya
Журнал
31 янв 21
puchkovamariya- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя puchkovamariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1295 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 143,41г | Углев: 106,76г.
Завтрак:
Американо, Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Квашеная Капуста, Оленина .
Ужин:
Чай с Лимоном, Белый Город Молоко 2,5%, RLine Light MASS, Брокколи, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Треска Отварная, Спаржа, Яичный Белок, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Стейк из Говядины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puchkovamariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю