puchkovamariya- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя puchkovamariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1260 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 120,72г | Углев: 115,42г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Обед: Сушеный Инжир, Американо, Брокколи, Тушеная Оленина. Ужин: Чай с Лимоном, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Оленина , 4 Сезона Паприкаш. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Эвалар Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puchkovamariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puchkovamariya- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

puchkovamariya-Изменение Веса