Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puchkovamariya
Журнал
26 янв 21
puchkovamariya- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя puchkovamariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1450 ккал
Жир: 31,10г | Белк: 132,89г | Углев: 153,26г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Красное Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vici Королевские Креветки в Панцире, Американо, Огурец.
Ужин:
Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец, Тушеная Оленина.
Перекус/Другое:
Сушеный Инжир, Творог 9%, Приготовленный Яичный Белок, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puchkovamariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю