tanyakli75- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1597 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 105,92г | Углев: 186,52г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Crunchy, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Елисей Шаурма с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Плов с Грибами. Перекус/Другое: Груша, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса