Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandragrin
Журнал
19 янв 21
sandragrin- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя sandragrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1206 ккал
Жир: 38,56г | Белк: 60,19г | Углев: 153,38г.
Завтрак:
Сибирский Гурман Тесто Слоеное Дрожжевое, Сахар.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Ужин:
Столичная Мельница Мука Ржаная Обойная, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бублик с Маком, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Мука Цельнозерновая.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandragrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю