Futurest- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1838 ккал

Жир: 83,63г | Белк: 134,22г | Углев: 142,35г. Завтрак: Соло Сырок Глазированный с Кокосом, Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Легкий 30%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Пастрома из Индейки. После Завтрака: Котлеты из Куриной Грудки, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Обед: Жареный Картофель, Гречка Отварная, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса