|
Что-то тут не так...Переедаю эти дни белок, может из-за этого вес падает?..Калораж под 3 + тысячи, а вес падает. Вот уж не думала, что столкнуть даже с такой проблемой на массонаборе☹️ Страшновато так-то.. Уже думала, может диабет, так признаков нет никаких..не пойму 👀
|
62,1 кг
Потеряно до сих пор: 10,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2698 ккал
|
Жир: 83,93г | Белк: 127,08г | Углев: 344,77г.
Завтрак: Postno Отруби Льняные Диетические, Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Молоко 1,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Увелка Полба . Обед: Пряники, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Шаурма с Курицей. Ужин: Здравушка Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Favorite Label Цикорий, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Вообще белок отеки убирает. Может оно?
13 янв 21 написано членом: aol3
|
aol3, Вот я тоже об этом подумала. Подняла углеводы, снизила белок и вуаля, сегодня уже 63,5кг вес, обратно залило))) Но испугалась я конкретно...
13 янв 21 написано членом: elena.kurzina
|
Ну когда явление понятно то не очень страшно
13 янв 21 написано членом: aol3
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena.kurzina-Изменение Веса
|
