natalyasafyanowa- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя natalyasafyanowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1263 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 92,92г | Углев: 126,38г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Real Сырники Классические. Обед: Хлеб, Мясо Дикого Кабана. Ужин: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Greenfield Чай с Ромашкой, Кальмары (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Сахаром, Мерси Конфеты, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyasafyanowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyasafyanowa- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

natalyasafyanowa-Изменение Веса