Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalyasafyanowa
Журнал
10 дек 20
natalyasafyanowa- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя natalyasafyanowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1205 ккал
Жир: 61,59г | Белк: 74,11г | Углев: 94,01г.
Завтрак:
Кофе, Хлеб с Отрубями, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром.
Обед:
Крем-Суп из Сельдерея.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Фруктовый Коктейль(Приготовленный или Консервированный в Несладкой Воде).
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalyasafyanowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю