Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zvel
Журнал
15 дек 20
Zvel- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Zvel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
2215 ккал
Жир: 107,70г | Белк: 210,51г | Углев: 116,83г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яичный Белок, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, DopDrops Арахисовая Паста, Ровеньки Сыр Граф 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Отруби, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zvel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю