Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandragrin
Журнал
14 дек 20
sandragrin- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя sandragrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1483 ккал
Жир: 58,85г | Белк: 77,63г | Углев: 158,57г.
Завтрак:
Вятушка Сметана 20%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Винегрет, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картошка Печеная.
Обед:
Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Сушки.
Ужин:
Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandragrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю