Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
14 дек 20
_perfect_- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
81 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1587 ккал
Жир: 77,62г | Белк: 85,20г | Углев: 137,45г.
Завтрак:
Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Ужин:
Пицца Пепперони (36 см), Салат Цезарь с Креветками, Perfetto Лазанья Болоньезе.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
опять после голодного дня?😃
14 дек 20 написано членом:
littlEnergizer-220v
О! Вот это после голодного! Я не под тем постом написала😂 Запуталась в своих голодовках😄
14 дек 20 написано членом:
_perfect_
мать,ты давай аккуратнее с голодовками то😄 а то и мозг сольешь😄
14 дек 20 написано членом:
littlEnergizer-220v
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю