elena.kurzina- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

2319 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 139,30г | Углев: 301,15г. Завтрак: Деревенские Мотивы Продукт Растительно-Сливочный, Батон, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Мёд, Манка. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, ООО ПК "Ильинское 95" Топлёная Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Гудвилл Гречневая Крупа. Ужин: Банан, Треска Отварная, Экомилк Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Якобс Кофе Растворимый, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса