elena.kurzina- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

2016 ккал

Жир: 73,99г | Белк: 130,81г | Углев: 219,31г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Якобс Кофе Растворимый, Экомилк Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, Зерница Сушки Челночок, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Колосок Хлеб Кубанский, Лента Сыр Сливочный 50%, Салат с тунцом. Ужин: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, ООО ПК "Ильинское 95" Топлёная Смесь, Макфа Крупа Перловая. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса