Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
03 дек 20
nensy84- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1210 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 44,30г | Углев: 145,28г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Увелка Крупа Пшено, Русский Сахар Сахар Прессованный, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский.
Ужин:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Российский, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Охотничья, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Зеленое Яблоко, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю