puchkovamariya- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя puchkovamariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1923 ккал

Жир: 81,56г | Белк: 151,69г | Углев: 149,80г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чай с Лимоном, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Котлета Рыбная, Макароны Жареные. Ужин: Гармония Сметана 20%, Сахар, Творог 9%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Творог 9%, Prime Kraft Протеин, Prime Kraft Протеин, Prime Kraft Mass Gainer, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puchkovamariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puchkovamariya- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

puchkovamariya-Изменение Веса