rkby rkby- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя rkby rkby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1241 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 44,77г | Углев: 185,85г. Завтрак: Голубика, Ленивая Овсянка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Клубника, Малина, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Банан, Чай, Перекресток Сырники, Искренне Ваш Йогурт Натуральный. Ужин: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Ашан Форель, Слабое Кофе с Сахаром, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rkby rkby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rkby rkby- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

rkby rkby-Изменение Веса