mifariadna- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя mifariadna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1898 ккал

Жир: 84,68г | Белк: 158,05г | Углев: 124,41г. Завтрак: Гост Говядина Тушеная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Обед: Картофель, Помидоры, Кабачок, Скумбрия. Ужин: Вастэко Мука Полбы Цельнозерновая, Кабачок, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Филе Индейки. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Fit Parad Мука Кокосовая, Образ Жизни Мука из Бурого Риса, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Магнит Банан, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mifariadna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mifariadna- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mifariadna-Изменение Веса