Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyakli75
Журнал
18 ноя 20
tanyakli75- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя tanyakli75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
42,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1595 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 115,89г | Углев: 159,55г.
Завтрак:
Каждый День Творог 5% , Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
ФЭГ Морковь по-Корейски, Лоцман Окорочок Куриный Копчено-Вареный❤️, Гречка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканочка🥰.
Перекус/Другое:
Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Пятерочка Банан, Коллаген❤️, Dabur Чаванпраш.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyakli75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю