Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
10 ноя 20
ksufit1018- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
2710 ккал
Жир: 160,43г | Белк: 130,79г | Углев: 232,66г.
Завтрак:
Хлебница Пирог с Капустой и Рыбой, Дары Скифов Осетинский Пирог с Сыром.
Обед:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Просто Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Дымком, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Aristocrat Капучино Классический.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Народное Здоровье Гематоген Детский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю