Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
09 ноя 20
elina-12.00.09- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1999 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 119,60г | Углев: 246,34г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Чай с Молоком, Вкусняев Кефир 3,2%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Сыр Гауда.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Магнит Слива, Сметана, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю