levgon1975- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя levgon1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1681 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 177,69г | Углев: 183,82г. Завтрак: Сырой Овощ, Цветная Капуста, 4 Сезона 8 Овощей, Фруктовый Салат. Обед: Кефир 1%, Яйцо, Белая Мука, Овсяные Отруби, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт Греческий 4%, Грудка Индейки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Подключил весы. Теперь каждый день переносится.

14 ноя 20 написано членом: юрий маркаров


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levgon1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levgon1975- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

levgon1975-Изменение Веса