Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
28 окт 20
elina-12.00.09- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
1275 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 42,25г | Углев: 142,53г.
Завтрак:
Champion Чернослив без Косточек, Курага, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 82%.
Обед:
Fruttis Йогурт 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Слива, Банан, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Антоновка.
Перекус/Другое:
Сливы, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю