Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
18 окт 20
elina-12.00.09- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1384 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 57,26г | Углев: 151,87г.
Завтрак:
Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Landliebe Йогурт с Манго, Кофе с Молоком, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком, Гречка Отварная, У Палыча Пирожное Картошка Оригинальная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка с Овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко Антоновка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю