tanyakli75- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 42,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1795 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 110,34г | Углев: 219,18г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яблонька Маршмелоу, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Ряженка 4%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Обед: Свежов Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом. Ужин: Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Ряженка 4%, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Коллаген❤️, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса