nensy84- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1497 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 80,71г | Углев: 122,65г. Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко, Яйцо, Сахар, Запеканка творожная. Обед: Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Ужин: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Картофель Отварной, Сыр Российский, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Пятерочка Яблоко Сезонное, Сахар, Good Food Семечки Подсолнечника. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса