ksufit1018- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

2287 ккал

Жир: 124,49г | Белк: 96,47г | Углев: 202,03г. Завтрак: Махеевъ Джем Лимонный, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Отварной, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Волгомясомолторг Волгоградский Пломбир, Пшеничный Хлеб, Золотая Fishка Скумбрия в Растительном Масле, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Sen Soy Ореховый Соус, Пекинская Капуста. Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной, Хлебец, Огородников Горчичное Масло, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса