Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
29 сен 20
_perfect_- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1596 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 125,61г | Углев: 140,81г.
Завтрак:
Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, Магнит Хурма, Майонез, Свекла Вареная, Брокколи, Вареное Яйцо, Капучино.
Обед:
Магнит Арбуз, Магнит Авокадо, Магнит Хурма, Петрушка, Кабачок, Куриное Филе.
Ужин:
Коркунов Конфеты, Азбука Вкуса Палтус Жареный.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Hortex Клубника Замороженная, Малиновое Варенье, Советские Традиции Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
знай,я всё вижу 😎😄😘
29 сен 20 написано членом:
littlEnergizer-220v
Светик, 😁👍😘
29 сен 20 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю