Irenby- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя Irenby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

2270 ккал

Жир: 103,69г | Белк: 97,41г | Углев: 240,52г. Завтрак: Увелка Гречка Вареная, Сливочное Масло, Халва. Обед: Fazer Хлеб с Морковью, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Запеченные или Жареные Гребешки. Ужин: Увелка Гречка Вареная, Сыр Российский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Баклажаны Тушеные. Перекус/Другое: Каша Пшенная на Воде, Варенье. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irenby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irenby- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irenby-Изменение Веса