penelopa1980- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1905 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 135,20г | Углев: 188,03г. Завтрак: Сахар, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Яичный Белок, Простоквашино Творог 9%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Обед: Podravka Айвар, Мистраль Фасоль Пинто Красная Пестрая, Говядина тушеная в белом вине с овощами. Ужин: Болгарский Перец, Vici Креветки Очищенные, Картофель Отварной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Аморе Горбуша Холодного Копчения. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса