penelopa1980- Журнал, 20 сен 20

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2020:

1945 ккал

Жир: 85,97г | Белк: 137,32г | Углев: 155,99г. Завтрак: Яичный Белок, Сахар, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Обед: Говядина тушеная в белом вине с овощами, Мистраль Фасоль Пинто Красная Пестрая. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 20 сен 20

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса