Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dafa-koryuagha
Журнал
15 сен 20
dafa-koryuagha- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя dafa-koryuagha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
2001 ккал
Жир: 94,80г | Белк: 157,53г | Углев: 121,43г.
Завтрак:
Окское Яичный Белок, Караван Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окей Яйцо Куриное.
Обед:
Лукас Груша, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Green Line Капуста, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи.
Ужин:
ВкусВилл Кукуруза Отварная, Окей Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каждый День Грецкий Орех, Exponenta Exponenta High Pro 30.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dafa-koryuagha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю