_perfect_- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1638 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 99,27г | Углев: 170,80г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Вареное Яйцо. Обед: Ростагроэкспорт Абрикосы в Желе, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Ужин: Агуша Пюре Цыплёнок-Овощи, Агуша Говядина-Овощи, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Heinz Брусничный Соус, Утолина Утиная Грудка без Кожи . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

другое дело 😎😘

15 сен 20 написано членом: littlEnergizer-220v

На долго ли ? вот в чем вопрос

15 сен 20 написано членом: _perfect_

Держать оборону и ни шага назад✊😎

15 сен 20 написано членом: littlEnergizer-220v

Держу🤝✌️✊

15 сен 20 написано членом: _perfect_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса