_perfect_- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1839 ккал

Жир: 100,64г | Белк: 108,40г | Углев: 125,53г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Брокколи, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Капучино. Обед: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Сыр Адыгейский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Ужин: Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Кофе Латте. Перекус/Другое: Помидоры, Котлета Домашняя. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Вот так вот надо,приятная встреча с подружками,вкусная и красивая еда и отсутствие плюса на весах утром! Эндорфины делают своё доброе дело😃👍

09 сен 20 написано членом: littlEnergizer-220v


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса