nensy84- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1762 ккал

Жир: 76,73г | Белк: 63,96г | Углев: 186,84г. Завтрак: Tora Bika Капучино, Хворост, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Обед: Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке. Ужин: Шоколад, Плов с индейкой. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Snickers Мороженое, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса