ksufit1018- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1732 ккал

Жир: 77,45г | Белк: 54,54г | Углев: 196,44г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Фруктовое Облако Желе "Микс", Магнит Персик, Ермолино Сырники. Обед: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Огородников Горчичное Масло, Ермолино Фрикадельки Мясные, Лаваш, Балтийский берег Creme Le Mare. Ужин: Русский Дар Квас Традиционный, Балтийский берег Creme Le Mare, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Ермолино Вафли Сливочные, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Магнит Банан, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Домашний Вкус Капуста по-Корейски с Морковью, Фантазия Пицца Фантазия Ассорти из Слоёного Теста. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса