Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyakli75
Журнал
09 авг 20
tanyakli75- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя tanyakli75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
42,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
1611 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 95,58г | Углев: 166,43г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Брест Литовск Творог 3%.
Обед:
Край Курая Катык 3,2%, Помидоры, Милково Сыр Кама, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Ужин:
Помидоры, Капуста с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом.
подробнее ...
1273 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyakli75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю