Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zvel
Журнал
02 авг 20
Zvel- Журнал, 02 авг 20
Параметры Пользователя Zvel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,9 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ничего себе отвес у тебя)
02 авг 20 написано членом:
Irba9
Я раз в 2-3 дня фиксирую, Ирин🤗 вода хорошо слилась через 2 дня после трени)
02 авг 20 написано членом:
Zvel
Понятно, а я смотрю у меня качели какие-то, наверное, тоже после тренировки вода. Но по последним данным моих весов, пошел рост мышц😁
02 авг 20 написано членом:
Irba9
Весы вряд ли стоит оценивать😁 дефицит бросить и заниматься. Я по загрузке на тренирове уже предполагаю, как вода заполнит мышечную. Примерно, конечно. Конечно, тяжело оценивать, что происходит. Но в дефицит всегда слив воды и акм, прогресса ноль... если только на надрыв прогрессировать - просто меньше акм теряешь.
02 авг 20 написано членом:
Zvel
Поэтому я - не на дефиците с марта 2020😁🤗
02 авг 20 написано членом:
Zvel
Наташа, я тоже не на дефиците, ну т.е. я вообще не считаю калории, поэтому не могу точно сказать на чём я, но веса в зале потихоньку прибавляю.
02 авг 20 написано членом:
Irba9
Да, отлично, Ирин)
02 авг 20 написано членом:
Zvel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zvel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю