Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
01 авг 20
ksufit1018- Журнал, 01 авг 20
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2020
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2020:
1639 ккал
Жир: 76,06г | Белк: 55,45г | Углев: 156,71г.
Завтрак:
Excess Free Брускетта с Творожным Сыром, Майонез, Помидоры, Апероль Шприц, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Итальянская Лепешка Фокачча, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кофемания Капучино (150мл).
Обед:
Ермолино Сметана 20%, Кухмастер Соус Сацебели, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Арахис, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
Ужин:
Ruslab Сывороточный Протеин, Ермолино Сметана 20%, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю